尼泊尔旅游：Jalbire峡谷溪降体验

溪降在国内开展得不是很普遍，大部分户外运动爱好者也没尝试过这种运动，但是你不妨在尼泊尔玩玩这种刺激的，令人兴奋的运动狂野运动。溪降由绳索/下滑运动、攀爬、滑行和游泳组成。

来到溪降体验附近，你将接受一些基本的绳索下滑训练，之后可以先利用一些周边的小瀑布进行练习。然后是到一些更令人兴奋的瀑布去体验真正的溪降，那些瀑布最大的滑行距离是45米。大多数峡谷都有通往那里的短程徒步路线。

The Last Resort在运动季节初期让新手在Panglong峡谷训练。进入12月之后，一旦水位退回到安全的水平，活动便向更高的、更刺激的峡谷，如 Kanglang、Kahule 和Bhukule(60米高)转移。请记住，雨季时，溪降是不可能的。关于溪降的装备，你最好带一双能包住脚趾头并且不怕湿的凉鞋，因为这种鞋比露脚趾头的那种好，不容易使脚趾受伤。旅游鞋、干净的瓶装饮用水以及游泳衣裤也是必须准备的，此外一部防水的相机更是锦上添花之物。