今年10月19日第一届宁波九龙湖越野赛就要举行了。赛事分30公里和50公里两个组别。相对于有些挑战性的50公里组别,30公里组别是一条非常适合初级越野爱好者跑的线路。足够多的越野线路和适中的难度。爱燃烧实地记录赛道情况。
宁波九龙湖越野赛30公里赛道强度与一个全程马拉松强度接近。是一个很好的入门越野赛,全程有各类混合路面,但技术难度并不大。不需要特别好的越野跑能力,有较好体能的跑者可以边比赛边欣赏周围的风景。
如果想尝试越野赛,又对一些超长距离和技术线路心存疑惑的话。不妨来体验一下九龙湖越野赛。4-5小时就能完赛,体验一次纯正的越野线路。也许这里会成为爱上越野赛的起点。
九龙湖越野赛比赛时间:2014年10月19日 50k组:8:00am 30k组:8:30 am
50k组别 关门时间9小时:
男子:最近一年内完成过全程马拉松,完赛时间在4小时30分以内,或者近一年内完成过26公里以上级别的越野赛事的完赛证明。
女子:最近一年内完成过全程马拉松,完赛时间在5小时以内,或者近一年内完成过26公里以上级别的越野赛事的完赛证明。
30k组别 关门时间6小时:
男女选手提供一份最近一年的体检证明。
路线和补给点:
50km组
S/F (艳阳酒店) --> cp1(三界亭)=13k
cp1(三界亭)-->cp2(方家河头)=3k
cp2(方家河头)-->cp3(英雄水库)=11k
cp3(英雄水库)-->cp4(三圣殿水库)=14k
cp4(三圣殿水库-->cp1(三界亭)=6.5k
cp1(三界亭)-->S/F(艳阳酒店)=4k
30km组
S/F (艳阳酒店)-->cp1(三界亭)=13k
cp1(三界亭)-->cp2(方家河头)=3k
cp2(方家河头)-->cp3(永传禅寺)=6.5k
cp3(永传禅寺)-->cp1(三界亭)=3.5k
cp1(三界亭)-->S/F (艳阳酒店)=4k