周末做什么：吃健康早午餐+听养生讲座+练瑜伽

这个周日，瑜伽工作坊新添一个特色环节，将专业阐释中医与瑜伽之间的内在联系，让人们初步了解瑜伽是如何与中国本土的传统文化遥相呼应。

这周工作坊的新老师王芸将带来这个新视角。王芸从事了7年的瑜伽教学活动，曾两度赴印度KAIBALYADHAMA学院（卡瓦拉达翰幕瑜伽研究学院），也跟随她的启蒙老师祖亦，一起在上师Shri.O.P.Tiwarigi学习瑜伽理论及呼吸控制法。在接受过专业的瑜伽教育和长期瑜伽教学的过程中，王芸老师有了自己新的体悟。她认为瑜伽具有强大生命，引领我们如何踏实做人、做事，培养纯良之品性，认知这个世界以及个体生命的本质，将修与行融合贯通，以开启智慧之门。

本周日，王芸还诚意请来一位神秘嘉宾带来半小时瑜伽和中医的讲座。这位讲座人又是何方人物呢？等你周日来揭开神秘的面纱。当然，由环态工作坊特色出品的中医养生早午餐，会照惯例搭配好当天的瑜伽活动。