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首页 > 培训课程 > 职场技能培训 > 解决公众讲话紧张恐惧 更新时间:2021-12-06T15:29:30

解决公众讲话紧张恐惧
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解决公众讲话紧张恐惧 已截止报名

课程时间: 2021-12-19 09:00至 2021-12-19 18:00结束

课程地点: 深圳  丽景城中心2楼会议室  深圳市龙华清湖地铁站A1出口丽景城中心2楼 周边酒店预订

会议规模:50人

主办单位: 深圳市心想事成文化传播有限公司

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        会议通知

        会议内容 主办方介绍


        解决公众讲话紧张恐惧

        解决公众讲话紧张恐惧宣传图

        〖注意事项〗本课程长期线下开课,请根据您的时间提前在在线报名(工作人员会及时联系您)!

        解决公众讲话紧张恐惧

        现实工作中,你是否存在以下问题?

        1、当众讲话紧张、恐惧,走上舞台,双腿发抖,声音发颤?

        2、当众讲话找不到语感,感觉声音没有穿透力、没有底气,听众听不下去?

        3、上台演讲没有台风,不知道如何站姿,握麦方式、面目表情如何表达?

        4、没有肢体语言、演讲平淡,听众听的没感觉,无法掌控全场?

        5、上台大脑一片空白、语无伦次,讲话没有逻辑、层次,没有说服力?

        6、讲话内容空洞,无法组织语言,不知道如何与听众互动?

        解决公众讲话紧张恐惧

        要点剖析!

        『认识紧张』

        “紧张”,每个演说者的通病,即便是美国总统上台也会紧张!

        什么是紧张?为什么会紧张?

        我们用简单的例子与训练告诉你,会紧张是正常的,但如何驾驭紧张是需要学习的。

        认识上台前的紧张与驾驭上台后的紧张,离演说家更近一步!

        『为什么你会想看稿』

        你是否有这样的感觉,在台下抱着“稿子”的时候精彩绝伦,可是上台后脑袋里却一片空白!

        你知道为什么演说的过程中你总是想要看稿子吗?其实最限制演讲表现的就是稿子本身!

        老师用30年的经验告诉你:演讲应该如何备稿、背稿与脱稿。稿子是工具,驾驭它靠的是能力!

        『脑子要快嘴要慢』

        明明准备30分钟的演说,反复地练习也都精准掌握时间,然而上台之后,发现15分钟就结束了!

        天啊,此时你该如何是好? 超过八成的公开演讲问题,都是因为嘴巴比脑子快,因此你会意外失言、你会语无伦次。

        如何加快你的脑、放慢你的嘴,就是关键。这件事,没有天生,只有训练!

        解决公众讲话紧张恐惧

        『人话鬼话』

        当你说完最后一句“谢谢大家”之后,面对着台下观众不知所云的表情与稀稀拉拉的掌声,简直尴尬癌晚期。

        这是演讲者另一个“悲惨”时刻!

        演说一定要针对你的观众,见人说人话、见鬼说鬼话!

        想要所有观众都买你的帐,就得学会在人话鬼话之间游刃有余!

        『先讲再演』

        作为观众,你一定经历过鼾声一片的“课堂”,也一定见识过让你浑身起鸡皮疙瘩的“表演” 吧?

        演讲、演讲,一场精彩的演讲,除了要会讲,当然也少不了要会演。

        讲多演少,枯燥乏味!演多讲少,空洞无力!

        借由案例分析与课堂训练,让你学习精确掌握“演+讲”的综合能力!

        『魅力觉醒』

        在魅力演讲的世界里,没有一个典范是需要你去模仿的,而是要发掘出自己的魅力!

        演讲者的特色是一场成功演讲的必要条件,任何人既有长处也有短板,在这个阶段的训练中,你将学习到如何扬长避短,发挥最完美的个人特色,实现“魅力觉醒”!

        『实战训练赛』

        在完成了一天半的学习与训练后,每个学员都需要一个展现自我进步成果的机会。

        培训师、明星演说家、编导,齐坐台下,你讲我听,你演我看——给出最真诚的评价和建议。

        解决公众讲话紧张恐惧

        课程内容

        第1节课:如何才能最快速练就一流演讲口才1、一般人在演讲口才方面主要存在哪些问题?(上台滴讲张、双照发抖、头脑一片空白、语无伦次,上台不知道讲什么、没有感染力…)2、之所以存在这些问题的根源是什么?3、如何才能真正最快速练就一流演讲口才能力的核心方法?4、练就一流演讲口才能力的一个前提六大关键?

        第2节课:如何克服当众讲话时的紧张恐惧心理

        1、为什么上台演讲会紧张?

        2、导致我们上台演讲紧张的原因是什么?

        3、快速克服演讲紧张心理的三大有效方法4、如何做到在舞台上内圣外王、建立真正的自信?

        解决公众讲话紧张恐惧

        第3节课:如何让演讲时声音更有磁性、穿透力、不沙哑

        1、什么是科学发声?如何快速找到演讲时的语感?2、如何练写气息、练习气息的核心原理是什么?3、如何发表非常流畅、不间断的演讲内容?4、如何练习声音、引起共鸣(胸腔、口腔、鼻腔)?5、如何让演讲有抑扬顿挫?语感如何练习?6、如何发挥朗读练习的作用,真正做刳让声音更有磁性、穿透力、不沙哑?第4节课:如何打造适合自己的一套演讲台风

        1、什么是台风?台风在演讲中的作用和价值?

        2、如何一上台新的快课粗般读众家般的形象气质?3、台上的站姿、面部表情、眼神该如何发挥影响力?4、如何做好握麦方式、服装、穿若的定位?5、如何打造于白己的—資超级演说家式的魅力台风?

        解决公众讲话紧张恐惧

        第5节课:如何打造适合自己的演讲台风1、什么是台风?台风在演讲中的作用和价值?2、如何建立专家形象、拥有超级演说家般的形象气质?3、如何一走上舞台就能快速征服听众?4、台上的站姿、面部表情、眼神该如何发挥影响力?5、如何做好握麦方式、服装、穿着的定位?6、如何打造属于自己的一套超级演说家式的魅力台风?第6节课:如何在演讲时恰当的运用肢体语言1、什么是肢体语言?肢体语言在演讲中的作用和价值?2、演讲时常用的六大肢体语言表达方式?3、如何将肢体语言运用到各种演讲场合当众?4、让控场能力快速提升10倍的系统方法?5、如何在舞台上洩讲真正做到力四射?6、如何运用肢体语言随时随地做到葶控全场的氛围?

        解决公众讲话紧张恐惧

        【课程收获】

        1、面对众人讲话不紧张,沉稳表达

        2、提升讲话吸引力,把话说到听众心坎儿里3、提升自我价值,培养一个人生活中必备的自信

        4、专业培训师亲自点评,结合个人情况帮你挖掘口才提升潜力;5、部分同学可获赠内部口才学习资料

        解决公众讲话紧张恐惧

        【课程时间】2021年12月19日早上9:00,下午18:00

        【详情地址】龙华区龙华街道和平路31号丽景城中心二楼

        【地铁路线】4号线地铁  清湖站A1出口  出地铁直行200米

        【公交路线】清湖和平路口

        【导航路线】 龙华丽景城中心


        小班制实战训练,需要提前线上报名后预约时间,不接受空降


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        参会指南

        会议门票 场馆介绍


        票种名称 价格 原价 票价说明
        早鸟票 ¥9.9 ¥9.9 场地费、资料费

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        温馨提示
        酒店与住宿: 为防止极端情况下活动延期或取消,建议“异地客户”与活动家客服确认参会信息后,再安排出行与住宿。
        退款规则: 活动各项资源需提前采购,购票后不支持退款,可以换人参加。

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