我叫周琳,主修运动医学、骨科,是一个做了近14年的职业教练,从专业体校,在国家体育总局,训练分局的工作里,积累了无数的专业训练,教学,康复的丰富经验。
从儿童运动,青少年运动,专业竞技体育,到大众健身运动,年龄跨度从婴儿到90岁以上老人。从优秀的运动员,到一身伤病的特殊群体。通过我多年对运动医学的学习研究,结合实践运动指导,成为优秀的体能康复师。 现在自己跳出体制,创业体育公司,为了帮助更多人,远离伤痛,恢复体能,重新面对生活。
我可不是一般的教练,是一个可以完全独立操作完成的一整套训练的康复师。从儿童基础运动,体态矫正,术前术后的运动康复,在国内还是空白,主要是能操作的人太少了,医院没有足够的人员完成真正的专业康复工作。 也我脱离体制,自己出来开工作室,就是为了帮助更多人。
希望可以用过在行认识更多的朋友,传播正确、健康、科学的运动。