参加体验:3-9岁儿童,可预约免费体验一节课。
体验内容:
田径运动能力测试:30分钟(由香港著名田径教练进行测试),测试完有测试报告,测试后便开始田径班体验。
课堂时间分布(每周一次堂,每堂60分钟)
10分钟热身 + 30分钟训练 + 15 分钟运动游戏 +5 分钟整理活动
训练地点:南山区、福田区、宝安区
训练内容概要
1. 儿童初级班 ---- 主要训练幼儿协调, 平衡, 反应及一般的身体各项运动能力为主, 以接力游戏提高小朋友参与运动的兴趣
2. 儿童高级班 ---- 主要训练小朋友跑姿, 动作技巧, 速度, 敏捷能力及适量体适能为主, 以接力游戏提高其自信心及团队精神
3. 儿童进阶班 ---- 主要训练小朋友速度, 弹跳力及适量体适能, 加强竞技比赛能 力, 为孩子的未来打好健康的体魄及强而稳固的运动基础
本会为推广儿童田径普及化及提升本港儿童自信心及竞技能力,鼓励更多小朋友参与运动竞技及推动亲子比赛,达到自信自强﹑健康成长之理念,故将于7月12 日 (星期六) 假小西湾运动场举办是次运动会,更鼓励家长作榜样,积极参与是次赛事,促进家庭乐,实践全民运动之体育理念。
*如申请综援及政府资助之家庭, 可向本会申请[童真同心]计划资助报名费
日期: | 2014 年 7 月 12 日(星期六) | 时间: | 1pm-6pm
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地点: | 小西湾运动场(电子计时) | 证书: | 出席者将获颁嘉许证书,成绩证书于比赛当日申请 |
奖项: | 首 4 名将分别获颁发奖杯, 5 至 8 名分别获 颁发奖牌,另设每组全场总冠军
| 组别: | 比赛将依出生年份及男/女子分组 是次比赛接受全港所有 3-11 岁儿童参加 |
截止日期:2014年6月30日(星期一) 名额:600人
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报名费:每项 140元,3项或以上9折
比赛项目
跑项: 20m,30m,60m,100m,200m 及儿童跨栏 60m / 100m (栏高 20cm)
跳项/ 掷项: 跳远, 立定跳远,掷豆袋,掷垒球
亲子接力: 爸爸组(小孩 40m+爸爸 60m )妈妈组(小孩 40m+妈妈 60m)
家庭组(小孩 30m +妈妈 30m+爸爸 40m )
队际接力: 儿童组队际接力4X100m (2003 -2004 年组, 2005-2006 年组)
1. 幼儿组三人接力 100M (30m+ 30m+ 40m) (2007 -2008 年组、2009 年组、2010 -2011 年组)
2. 幼儿组二人接力 100M (50m+ 50m) (2007 -2008 年组、2009 年组、2010 -2011 年组)